Zašto se memorija pogoršava

Memorija omogućuje ljudima pohranjivanje ogromne količine informacija. A ako se njegovo pogoršanje u starosti smatra normalnim, tada pojava takvog problema u mladoj dobi može biti uzrokovana više razloga.

Do oštećenja pamćenja može doći kao rezultat stalnog stresa. Njegov dugoročni učinak na psihu fizički iscrpljuje osobu, a to zauzvrat negativno utječe na pamćenje. Za vrijeme nezaobilaznih stresnih situacija vrlo je važno pravilno organizirati dnevnu rutinu, posvetiti dovoljno vremena za dobar san, a po potrebi potražiti i psihološku pomoć. Poremećaji spavanja mogu dovesti i do oštećenja pamćenja, jer loša vježba onemogućuje pravilno funkcioniranje moždanih funkcija. Pored toga, kronični nedostatak sna čini osobu poremećenom i razdražljivom, što jako puno doprinosi alkoholizmu oštećenja pamćenja. Isprva se kršenja pojavljuju u obliku zasebnih epizoda zaboravnosti i nemogućnosti prisjećanja na događaje koji su se dogodili tijekom upotrebe alkohola. Tada oštećenje pamćenja počinje pratiti padom inteligencije, a neke od zaraznih bolesti mogu utjecati na oštećenje pamćenja. Tu spadaju bolesti poput encefalitisa i meningitisa, koje se očituju oštećenim mentalnim funkcijama.Dugotrajni lijekovi mogu imati negativan učinak na pamćenje. Prijenosni sredstva i tablete za spavanje, antihistaminici i lijekovi protiv bolova posebno su loši. U tom se slučaju pamćenje može normalizirati prekidom lijeka, a jedan od najčešćih uzroka oštećenja pamćenja je poremećena cirkulacija mozga. Ateroskleroza žila dovodi do smanjenja prehrane dijelova mozga, što potiče razvoj ozbiljnijih poremećaja i može izazvati moždani udar. Oštećenje pamćenja može biti simptom bolesti štitnjače povezane s nedovoljnom proizvodnjom hormona. U ovom se slučaju problemi s pamćenjem kombiniraju s povećanjem tjelesne težine, pojavom edema, slabosti i razdražljivosti.