Kako brzo razmišljati

U današnjem svijetu morate biti pokretni i lako se penjati, brzo razmišljati, biti spremni na akciju. Dugo ste ljubitelj razmišljanja o svojim odlukama, ali ne želite propustiti zavodljive mogućnosti i zaraditi uvredljiv nadimak? Taj se postupak može ubrzati.

Trebat će vam

• - aromalampa, aromakulon, esencijalna ulja;

• - morska riba, orasi, breskve, rajčice, češnjak, jodirana sol, čokolada;

• - knjige;

• - klasična glazba;

• - ulje ružmarina i maslinovo ulje.

Priručnik s uputama

1

Ljudi se dugo sjećaju mirisa. Stoga, ako znate da ćete trebati brzo iskoristiti naučene podatke (na primjer, prilikom polaganja ispita), tada, započinjući pospremanje, upalite žarulju s aromom. Citrusna esencijalna ulja aktiviraju misaone procese i ojačavaju vas, klinčići i metvica pomoći će vam da se nosite s mentalnim stresom, eukaliptus i smreka pomoći će brzo pamtiti materijal, bosiljak i muškatni oraščić ublažit će zaboravnost. Idući na ispitu, bit će vam dovoljno da koristite parfeme u kojima su iste note ili ukapate nekoliko kapi ulja u privjesak za aromu. Vrlo brzo ćete se prisjetiti potrebnih podataka.

2

Trećinu ljudskog mozga čine nezasićene masne kiseline. Ako želite brže razmišljati - ne zaboravite napuniti njihovu opskrbu. Najbolji izvor su morske ribe: lješnjak, skuša, tuna, losos. Također će biti korisno u svoju prehranu uključiti breskve, orahe, rajčice, češnjak, kao i jodiranu sol. Ako trebate probuditi mozak iz hibernacije za jedan i pol do dva sata, pojedi šipku tamne čokolade. Međutim, nakon što efekt prođe osjetit ćete se umorno.

3

Trenirajte svoje pamćenje. To se može učiniti dobro poznatom metodom koju učitelji koriste već desetljećima. Svakodnevno se prisjetite pjesama ili malih odlomaka iz proznog pisanja.

4

Znanstvenici su dugo primijetili da mnogi glazbeni ritmovi ponavljaju prirodne ritmove tijela - disanje, otkucaje srca. Krenite u asimilaciju novog materijala, uključite klasičnu glazbu. Griegove melodije pomoći će asimiliranju priče, a Mozartova će glazba nadvladati teoremu.

5

Djed i baka imali su svoje načine bržeg razmišljanja. Tradicionalna medicina preporučuje učvršćujuću masažu. Kao ulje pomiješajte sedam do devet kapi ružmarinova ulja sa dvadeset kapi maslinovog ulja.